Столкнувшись с проблемой семейного бесплодия, большинство супружеских пар какое-то время пытаются ее решить. Обследование, лечение, походы к экстрасенсам занимают у всех разный период.
Самое опасное в психологических аспектах бесплодия - это замкнутый круг: я боюсь, что так и останусь без детей, а каждый день без них усиливает мои страхи - и все эти страхи отодвигают зачатие.
Да, это так. Психологические проблемы бесплодия изучаются врачами всего мира. И масса исследований подтверждают, что у женщины в состоянии в стресса, могут нарушаться самые разные функции организма - от сократительной активности маточных труб, от гормонального фона, до желания иметь близость в "опасные" дни. И у мужчины то же самое: внешне незаметные изменения на фоне волнения могут препятствовать нормальной выработке спермы или ее активному выбросу. А если стресс бесплодия постоянный?
Подробнее на данную тему читайте наши статьи
Недаром гинекологи все время твердят своим пациенткам: расслабьтесь, - а пациенты напрягаются в ожидании то ли беременности, то ли менструации. Но сказать-то легко: "успокойтесь", а как это сделать, когда речь идет о самом дорогом, о самом желанном, самом любимом (пусть пока заочно). Приглашаем Вас к обсуждению в блог «Как отключить голову»
Для тех, кто может управлять собой, психологи рекомендуют разные ухищрения. Например, переложить ответственность на кого-то. Например, на врача: это он (она) делает со мной все, что надо, а я тут ни при чем - просто предоставляю свое тело для происходящего. Или на Бога: все в руке Его, а я лишь следую Его воле. Я могу делать то или другое, но от меня ничего не зависит. А потому и нечего переживать - все равно ничего не изменится.
Или погрузиться в абстрактный мир. Посмотреть на ситуацию со стороны: это происходит не со мной, а с некой девушкой. Я ей сочувствую, я ей даже даю советы, но меня это почти не волнует. Дай ей Бог, но я-то буду спать спокойно.
А то можно с самого начала поставить крест на попытке: я уже заранее знаю, что деньги выброшены, результата не будет, поэтому холодна, как рыба. Поскорее бы все это кончилось.
А медитировать на беременность и отличное настроение - чем не вариант для обученных женщин?
Миллион путей, но суть одна: не трясись каждую секунду оттого, что какие-то гормоны внутри то ли вырабатываются, то ли забыли. Ведь организм не обманешь бодрыми заявлениями, он реагирует на внутреннее состояние, а это не подделаешь - ты или спокойна, или нет.
Многие инстинктивно защищаются: нет, я не верю, мы столько лет предохранялись, так что теперь сразу забеременею. Но проходит год, два, три - и истина заставляет принять себя.
Нередко бесплодие воспринимается как некая кара за грехи. Какие? Грехи всегда найдутся, была бы женщина.
Большинство женщин и супружеских пар какое-то время скрывают свою проблему. Но постепенно внутреннее напряжение может либо разрушить взаимное доверие между супругами, либо потребовать выхода в свет. Кто-то делится с подругой, кто-то находит утешение в вере, на форумах, в профессиональной помощи психологов. В любом случае, быть один на один с бедой - проигрышная позиция. Даже если вас не понимают близкие и любимые, найдите понимание у кого-то другого. Понимание - уже помощь, конечно, если она положительная.
В тревоге, надеждах, успехах и поражениях проходит какое-то время. Какое - решает каждая семья сама. Для одних предел - это время (год попробуем, а потом забудем) или степень вмешательства во внутреннюю среду организма (полечимся, сделаем инсеминацию, но ни на операцию, ни на ЭКО не пойдем - не будем рисковать).
Другие прекращают попытки, только истощив все ресурсы - материальные или возрастные. Но для тех, кто дошел до ЭКО, основной пик волнений впереди.
Решиться на ЭКО - волнение, начать - переживания, пункция - стресс, два дня до пересадки - то ли отдых, то ли мука, но главное - впереди. (подробнее о процедуре ЭКО)
Главный пик волнений - со дня подсадки по сдачи крови на ХГ. По сравнению с этим не идут в счет ожидания после лечения, лапароскопии, пластики труб, даже после инсеминации. Две недели ожидания - это квинтэссенция ожиданий и переживаний. Для одних - постоянная тревога. Для других - страх. Для третьих - плаксивость и взрывчатость. И почти для всех сосущая пустота внутри: как жить, если не получится?
А ведь это на фоне самого ответственного периода ЭКО. Найдет ли зародыш общий язык с маткой? Любые препараты, поступающие извне - ничто по сравнению с тем, что вырабатывается внутри. И именно на это и может повлиять волнение. То есть, получается, что именно в тот момент, когда нужна отлаженная работа всей эндокринной системы, она может нарушаться.
А если действительно не получилось? Повторять попытку? Менять клинику? Пробовать другой вариант? Смириться - и оставить все как есть? Усыновлять? Уйти в работу и забыть? Отдаться воспитанию племянников? Ох, как нелегко выбрать...
Как говорят психологи, сами прошедшие этим путем и в какой-то момент прекратившие попытки, они называют свое решение свободой.
В жизни есть много прекрасных сторон, которые, конечно, не могут заменить ребенка, но так и просятся в руки для более близкого рассмотрения. Врачи супруги Картеры, написавшие книгу о своем опыте на этот счет, отмечают, что после долгих лет горя и переживаний наступает приятие своего положения, а затем то, что они назвали преображением: трансформация чувства потери и вины в осознание преимущества нынешнего положения.
"Вам нужно подумать над тем, что представлялось для вас самым важным, когда вы думали о себе как о потенциальных родителях, и как найти применение этим качествам, как удовлетворить потребность заботиться о других, - пишет доктор Картер. - После того как острота горя притупляется, вам надо сделать выбор. Сказать себе, что отныне вы несете ответственность за то, что случится в вашей жизни в дальнейшем". Картеры обратили все внимание на свою карьеру, "заполняя вакуум, даже не догадываясь об этом".
Чувство невозможности иметь ребенка высасывает из вас силы. После того как мы избавились от комплекса бесплодной пары, мы снова начали много работать на добровольных началах в местных организациях и церкви. Я проводила работу в группе самопомощи, облегчая судьбу бездетных пар. Ко мне вернулось спокойствие. Я чувствую себя так, будто помогаю этим парам родиться заново". Возможно Вам станут интересны истории наших читательниц.
Это лишь один из путей преодоления синдрома бесплодия. В жизни много областей, где нужны заботливые руки, решительные действия, душевные люди. Если вы сможете таким образом возместить отсутствие ребенка - это ваш путь.
А для других - другое решение. А для третьих - третье. А для вас? Каким бы оно ни было, главное - сохранить себя в этом мире, быть счастливыми, несмотря ни на что.
Как известно ЭКО достаточно сложная и дорогостоящая процедура, которая занимает много времени и средств, но при этом, увы, не гарантирует положительный результат.
Причины неудач могут быть разными и физиологическими, и психологическими. И если с первыми Вам поможет разобраться Ваш врач, то психологические проблемы, как правило, остаются без внимания в процессе подготовки к ЭКО. Однако их влияние на результат очень велико!
Как узнать: не является ли Ваше бесплодие следствием психологических проблем?
Как исключить влияние негативных психологических факторов в процессе ЭКО?
Как увеличить Ваш шанс в ЭКО с психологической помощью?
Ответить на эти вопросы Вам поможет он-лайн диагностика психосоматических причин бесплодия у женщин.
По результатам тестирования: выявление психологических барьеров для наступления беременности; рекомендации практикующих психологов.
Запись на проведение тестирования – здесь.
