Какой простой, казалось бы, вопрос: готовы ли Вы стать матерью. Но сразу за первым порывом сказать: конечно, да! приходит понимание, как много кроется за этим вопросом.
Обычно во главу угла о подготовке к беременности ставят материальные и социальные вопросы: есть ли семья, достаточно крепкая для того, чтобы пережить все «водовороты» связанные с беременностью и уходом за новорожденным; есть ли жилье, удобное для маленького новосела; есть ли средства (и в настоящее время не малые), чтобы кроха с первых дней жизни мог пользоваться благами цивилизации и т.д. И вот на все вопросы получен утвердительный ответ, а появление маленького чуда задерживается, чем заставляет будущую маму переживать и нервничать все больше и больше.
Женщина готова отдать все, лишь бы как можно скорее почувствовать на руках долгожданного дитя. Но, время идет, а чудо не свершается. Нервное напряжение нарастает. Предпринимаются походы по врачам, знахарям и более опытным подругам. Начинаются слезы, требования поддержки от мужа, мысли постоянно возвращаются к беременности. Женщина берется за свою репродуктивную систему всерьез: все возможные анализы и обследования в рамках подготовки к беременности, мониторинги, консультации. Результата нет и подступает паника (она же все проверила, все изучила, все исследовала) – начинаются бессонные ночи, упреки своих близких в непонимании. И снова и снова, как белка в колесе: анализы, УЗИ, слезы, посещения врачей, ЭКО, пустые тесты, обреченность. На горизонте возникает вопрос: а почему беременность так просто наступает, когда ее совсем не ждешь, не думаешь о ребенке, не планируешь, куда поставить детскую кроватку? Почему, чем больше, чаще и одержимее женщина мечтает о ребенке, тем дольше путь к заветному?
А Вы знаете, что с точки зрения психосоматики – это отнюдь не праздный, а важный и нужный вопрос, и чем раньше вы им зададитесь, тем больше у Вас шансов стать гармоничной личностью и счастливой матерью в одном лице.
А теперь небольшой тест! Он пригодится, как в рамках подготовки к ЭКО, так и женщинам, только начавшим планирование беременности. Ответьте предельно искренне на эти вопросы:
| Нет | Иногда | Да | |
| Ваш будущий ребенок очень нужен Вашему мужу и Вашим близким, они ждут его не меньше Вашего? | 0 | 1 | 2 |
| Только с рождением ребенка Ваша жизнь станет по настоящему полной и яркой? | 1 | 2 | 3 |
| Только с рождением ребенка Вы почувствуете, что не зря живете на этом свете? | 1 | 2 | 3 |
| Бывает ли, что Вы чувствуете обиду на собственное тело, за то, что никак не можете забеременеть? | 0 | 1 | 2 |
| Вы делитесь Вашей проблемой с подругами, на форумах, с малознакомыми людьми? | 2 | 3 | 4 |
Оставим результаты «на закуску», а посвятим немножко времени такой чрезвычайно сложной системе, как «женская репродуктивная функция».
Это на самом деле очень и очень сложно:
- почему организм женщины затрачивает попусту месяц за месяцем огромные ресурсы, если шанс забеременеть именно в этом месяце выпадает далеко не каждой женщине, даже имеющей стопроцентное здоровье;
- как большой взрослый организм узнает о том, что маленький эмбриончик величиной в несколько десятков клеток готов жить и развиваться и что ему для этого нужно;
- кто дал клеткам иммунитета (коих у взрослого человека превеликое множество), которые призваны беспощадно расправляться с чужаками (и прекрасно с этим справляются, раз уж мы здесь общаемся), приказ лояльно относиться к генетически другому для них эмбриону;
- кто заставляет тело женщины делиться (в ущерб себе!) нужными белками и минералами, иногда даже ценой собственного здоровья;
- и т.д.
Сложные вопросы, содержащие в себе умопомрачительно сложные физиологические процессы. А ответ, на самом деле, не сложный – это наш мозг! Вернее его часть, называемая гипоталамусом, именно он умеет перевернуть в женском организме все с ног на голову таким образом, чтобы беременность состоялась и успешно завершилась. Этот гипоталамус есть и у нас с Вами, и у морской свинки, и у кошки, и у медведицы. Да у всех млекопитающих. Но! У животных он сам решает, быть беременности или нет, исходя из внешних факторов: достаточно ли еды, есть ли укромное убежище, наступило ли тепло. У нас с Вами, как у «человеков разумных» гипоталамус «запитан» через наши большие и умные полушария. А вот в глубинах их извилин данные с внешних датчиков так причудливо перетасовываются с нашими мыслями, что результат и предсказать-то трудно. Вы думаете: куда поставить кроватку, а гипоталамус, что вчера Вы нервничали из-за анализа, и делает вывод, что как-то вокруг не спокойно. Вы обсуждаете с родней будущего наследника, а гипоталамус считает, что без них Вы не справитесь, и в том, что Вы сможете выносить и выкормить ребенка самостоятельно, Вы не уверены. Вы сходили к врачу, который расписал Вам схему лечения, а гипоталамус ловит Вашу тревожность, и не вникая (а ему и нечем) в происхождение этой тревожности, делает вывод: для беременности не время! И настраивает Ваш организм на активную деятельность и борьбу, чем Вы и занимаетесь. Но Вы боретесь за ребенка, и чем больше боретесь, тем больше энергии дает Вам Ваш мозг, и тем в более дальний ящик откладывает планы о беременности. Это замкнутый круг, по которому можно бегать до изнеможения. Получается: чем больше Вы хотите ребенка, тем больше Ваш же мозг против, а без его согласия вряд ли получится. Даже не смотря на самые современные методы лечения бесплодия, с собственной головой придется договариваться! Благо методы переговоров абсолютно безболезненны и, кроме долгожданного малыша, дают массу положительных вещей, таких как: позитивный взгляд на мир, гармонию в душе, и перспективы на будущую жизнь.
А теперь к результатам нашего тестирования для планирования беременности:
- если Ваш результат 4 – 6 баллов – Вас можно поздравить, Вы живете в гармонии с собой, и не мешаете своему телу заниматься своими физиологическими делами, и наступившая беременность будет протекать у Вас в спокойной атмосфере. Вы заняты своими делами, считая беременность нормальным процессом, и в этом абсолютно правы!
- если Ваш результат 7 – 11 баллов – Вы берете на себя излишнюю ответственность за все происходящее с Вами. Поверьте, Вы можете контролировать далеко не все, и далеко не все Вам подвластно. Почаще отдыхайте, и купируйте процесс самообвинения пораньше, пока он не завел Вас в тупиковую ситуацию. Если хотите пристальнее взглянуть, что же все таки происходит с Вашими мыслями и стремлениями, предлагаем пройти наш тест в результате которого, Вам будет представлена Ваша текущая психологическая ситуация и даны не сложные рекомендации. Подробнее о тестировании здесь: http://s-nadejdoy.ru/testing
- если Ваш результат 12 – 14 баллов – Вам уже, скорее всего, сложно разобраться в происходящем с Вами без помощи со стороны, и Вы это чувствуете. Вам можно посоветовать остановиться и взять паузу настолько, насколько можно, и попытаться найти какие-то пусть временные, но другие приоритеты. Мы можем оказать Вам помощь, как в виде текстовых рекомендаций (составленных на основании тестирования предложенного здесь: http://s-nadejdoy.ru/testing ), так и на очной психологической консультации (подробнее здесь: http://s-nadejdoy.ru/konsultatsii-on-line )
Это краткий экскурс в проблему психосоматики. Читайте наши статьи, где мы подробнее обсуждаем нюансы психологических и репродуктивных сторон жизни современной женщины. В каждой статье мы стараемся дать практические советы и рекомендации.
